主料:
青鱼,
350克,
豌豆,
25克,
香菇,
4朵
辅料:
盐,
5克,
糖,
2克,
料酒,
3调羹,
鸡精,
1克,
胡椒粉,
1克,
蚝油,
1调羹,
葱,
1根,
姜,
5片,
植物油,
2调羹油泼青鱼的做法步骤
1.准备食才
青鱼中段350克
豌豆适量
香菇4朵
2.青鱼去鳞,洗净,横切几刀,用适量盐腌一下。
3.香菇用水发好,洗净切丁,与豌豆一起煮熟,用些盐,鸡精调味,盛出。
4.把青鱼漂净,加盐,料酒,姜片,隔水蒸12分钟左右。
5.闷3分钟,把蒸鱼的水倒掉,把姜片去掉。
6.把蚝油放入小碗,加糖,料酒,鸡精,胡椒粉,姜末,一点的凉开水,搅拌均匀成调汁。
7.把调汁浇在鱼上。
8.放入香菇丁与豌豆。
9.撒上葱花。
10.再浇上2调羹热油即可。
小窍门&温馨提示
1.蒸鱼的汁水倒掉,这样比较不腥。
2.用蒸鱼豉油做调汁也可以。
3.青鱼忌与李子同食.
4.蒸鱼的时间根据鱼的大小自己掌握。
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